Psycholgische Beratung

Kommunikations- & Konfliktberatung

 

Im privaten und beruflichen Alltag spielt die zwischenmenschliche Kommunikation eine große Rolle.
Sie kann zu einem harmonischen Zusammensein und zum beruflichen Erfolg beitragen. Läuft sie nicht gut, können Konflikte die Beziehung sehr belasten oder sich negativ auf die Arbeitsergebnisse auswirken. Oft liegen Probleme an Missverständnissen.

Egal ob schon der private Konflikt im Raum steht oder präventiv die berufliche Kommunikation verbessert werden soll. Ich unterstütze Sie in der Beratung dabei den Weg raus aus den Konflikten zu finden und zeige Ihnen Wege einer wertschätzenden Kommunikation auf.

Während der Beratung erfahren Sie, was in Ihrer Kommunikation verändert werden kann. Bei Konflikten wird während der Beratung die Entstehung des Problems analysiert. Aufbauend darauf werden Lösungs- und Verbesserungsmöglichkeiten aufgezeigt. Sie erhalten konkrete Hilfestellungen um den Konflikt zu lösen. Diese werden geübt, so dass Sie diese Schritt für Schritt in Ihrem Alltag umsetzen können.

In der Beratung richte ich mich ganz nach Ihrer Situation. Sie erhalten die Unterstützung, die Sie gerade in Ihrem beruflichen oder privaten Alltag benötigen. Den Schwerpunkt bestimmen Sie!

Inhalte können zum Beispiel sein:

  • Wünsche, Gefühle, Bedürfnisse, Probleme und Ziele formulieren
  • Kritisieren, Loben, Feedback geben und nehmen, Nein-Sagen
  • Aktives Zuhören, Fragen stellen
  • Zusammenspiel von nonverbaler und verbaler Kommunikation
  • Wichtige Gespräche führen
  • Missverständnisse klären
  • Konfliktentstehung, -vermeidung, -lösung
  • Umgang mit schwierigen, wiederkehrenden Kommunikationssituationen
  • Elemente wertschätzender Kommunikation
  • Lösungsorientierte Kommunikation
  • Gewaltfreie Kommunikation (Rosenberg)
  • Ebenen der Kommunikation (Schulz von Thun)
  • Selbst- und Fremdbild (Johari-Fenster)

Wenn Sie mögen, können wir in der Beratung anhand von Rollenspielen und Videoanalysen genau die Situation üben, in der Sie Unterstützung brauchen.

 

Genaue Informationen zur Arbeitsweise, Ablauf der Beratung und Kosten finden Sie hier.

Nehmen Sie hier Kontakt auf!

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