Paarberatung & -therapie
Paarberatung
Herausforderungen, kleine Krisen und kurze Tiefs in der Partnerschaft kennt jeder. Doch was, wenn die kleinen Krisen zu dauerhaftem Streit werden, Probleme unlösbar scheinen? Wenn beide sich auf ihrer Position festgebissen haben und jeder darauf wartet, dass der andere sich ändert?
Die Kernfrage in allen Paartherapien lautet: Wie gehen Menschen mit der Tatsache um, dass der Partner anders ist als sie selbst? Oder anders, als sie ihn gerne hätten?
Egal in welcher Situation Sie sich gerade befinden, die professionelle Paarberatung kann Ihnen helfen.
Bei viele Streitigkeiten fühlt sich einer der Partner ungerecht behandelt, glaubt, seine Interessen und Bedürfnisse würden zu wenig beachtet. Daraus können Vorwürfe resultieren, die mit der Zeit die ganze Beziehung beherrschen. Der andere Partner ist damit beschäftigt, sich zu verteidigen, verfällt in Schweigen, zieht sich zurück oder die Partner geraten immer wieder lautstark aneinander.
Die Emotionen sind vielfältig: Enttäuschung, Traurigkeit, Wut, Aggression, Frust.
Sie können als Paar Unterstützung erhalten, wenn sie selbst keinen Ausweg mehr sehen.
Auf der einen Seite unterstütze ich Sie als neutraler Vermittler, so dass Sie wieder miteinander reden können.
Auf der anderen Seite erarbeiten wir Wege der wertschätzenden und liebevollen Kommunikation, damit Sie wieder zueinanderfinden.
Mögliche Inhalte und Ziele der Paarberatung in der Übersicht:
- Erkennen der Ursachen der Beziehungsprobleme
- Über Wünsche und Bedürfnisse sprechen
- Sich gesehen und akzeptiert fühlen
- Konflikte offen ansprechen und Lösungen finden
- Respektvoller und wertschätzender Umgang in der Partnerschaft
- Konkrete Lösungen für wiederkehrende problematische Situationen
- Gemeinsame Wege aus der Krise finden
- Belastungen reduzieren und wieder glücklich (als Paar) werden
Was Sie immer in der Beratung erwarten können:
Meine Paarberatung findet als Gespräch unter sechs Augen in einer ruhigen und wertschätzenden Atmosphäre statt. Dabei arbeite ich mit aktuellen und bewährten Methoden. Zum Beispiel aus der Gesprächs- und Verhaltenstherapie, aus der positiven Psychologie, der Glücksforschung und des systemtischen Coachings. Meine Arbeit ist geprägt von einer ganzheitlichen, liebevollen und lösungsorientierten Grundhaltung.
Genaue Informationen zur Arbeitsweise, Ablauf der Beratung und Kosten finden Sie hier.