Informationen
Psychologische Beratung
Was ist psychologische Beratung, heilkundliche Psychotherapie?
Es ist eine professionelle Hilfestellung für Menschen mit privaten Problemen oder beruflichen Herausforderungen. Es geht darum, als belastend empfundene Situationen oder neue Herausforderungen zu bewältigen, Lösungen zu entwickeln oder/ und neue Verhaltens- und Denkweisen zu erlernen.
Sie findet als Gespräch unter vier Augen statt. Als neutraler, professioneller und kritischer Gesprächspartner stehe ich Ihnen zur Seite. Ich analysiere zunächst Ihre Situation. Angepasst an Ihre individuellen Bedürfnisse, Wünsche und Ziele machen Sie Übungen, reflektieren Ihre Denkmuster und Gefühle. Sie erarbeiten mit mir gemeinsam Lösungsmöglichkeiten und neue Verhaltensweisen.
Je nach Schwerpunkt erhalten Sie eine gezielte inhaltliche Beratung.
Was sind die Schwerpunkte?
Ich bin spezialisiert auf folgende Bereiche:
- Stressabbau, Burnout-Prävention
- Konfliktbewältigung, Familiäre und partnerschaftliche Probleme
- Aufbau von Selbstbewusstsein
- Verminderung depressiver Verstimmungen
- Angst- und Krisenbewältigung
- Umgang mit Belastungen, Problemen, Veränderungen
- Wiedererlangung von Motivation und Freude
- Steigerung von Wohlbefinden und Lebensqualität
- Berufliches Wohlbefinden verbessern
Wie ist die Arbeitsweise?
Ich arbeite mit einer wertschätzenden, lösungsorientierten Grundhaltung. In meinen Beratungen*, heilkundlichen Therapien* und Trainings lege ich großen Wert auf nachhaltige Ergebnisse. Meinen methodischen Hintergrund bilden zum Beispiel die Kommunikationspsychologie und -modelle, positive Psychologie, Glücksforschung, Verhaltenstherapie, Gesprächstherapie nach Carl Rogers sowie eine ganzheitliche und systemische Sichtweise . (*Ich bin an die Schweigepflicht gebunden)
Warum ein Vorgespräch?
Im Vorgespräch beschäftige ich mich ausführlich mit Ihrem Thema, Ihrer Situation und Ihrem Problem / Ihrer Herausforderung. Ihre Wünsche und Ziele werden besprochen. Sie erfahren, ob die psychologische Beratung/ heilkundliche Psychotherapie das Richtige in Ihrer Situation ist und wie sie abläuft. Das Gespräch ist die Grundlage für das Vorgehen, dass ich jedes Mal individuell plane.
Sie können sich nach dem Gespräch in Ruhe Zuhause entscheiden, ob Sie meine Hilfe in Anspruch nehmen möchten. Dann vereinbaren wir den ersten Termin und starten mit der psychologischen Beratung/ heilkundlichen Psychotgherapie.
Das Vorgespräch findet persönlich in der Praxis statt und dauert zwischen 30 und 60 Minuten. Kosten 45,-€
Wie ist der Ablauf?
Zuerst findet das Vorgespräch statt. Dann folgen die einzelnen Sitzungen. Die Dauer wird im Vorfeld festgelegt. Je nach Anliegen können Sie in der Regel zwischen drei und zehn Stunden rechnen. Die psychologische Beratung/ heilkundliche Pschotherapie ist freiwillig und Sie verpflichten sich zu nichts. Sie können es jederzeit beenden oder Termine 24 Stunden im Voraus absagen. (Beachten Sie bitte dazu die Regelungen bei Terminausfall in der Rubrik Kosten)
Wann sind die Sprechzeiten?
Sprechzeiten: Mo-Fr 09.30 Uhr bis 17.30 Uhr.
Termine nach Vereinbarung.
Telefonische Terminvereinbarung: 02054 9353556
per E-Mail: beratung@jenny-krapohl.de
Welche Kosten gibt es?
Vorgespräch zwischen 30 und 60 Minuten: 45,- €
Psychologische Beratung/ Heilkundliche Psychotherapie 60 Minuten: 70,- €
Coachingpreise finden sich unter den einzelnen Angeboten: Coaching, Gesundheitscoaching und Coaching im Wald
Das Honorar kann nach der Beratung entweder in bar oder per Rechnung bezahlt werden.
Die Kosten sind privat zu zahlen.
Beratungspakete: Jeweils 4 Stunden 240,00 € (entspricht 60,- €/Std.) Das Honorar für ein Paket ist in einer Summe sofort zu bezahlen. Bei Stornierung eines Pakets werden die Kosten nicht erstattet.
Terminausfall: Durch Terminvergabe entstehen in der Regel kaum Wartezeiten. Sollten Sie einen Termin nicht einhalten können, sagen Sie bitte 24 Stunden vorher ab. Bitte haben Sie Verständnis dafür, dass Ihnen bei einer kurzfristigeren Absage den Ausfall in Höhe der Stunde von 70,- € in Rechnung gestellt wird.
Absetzbarkeit der Kosten: Die Kosten für die psychologische Beratung können Sie im Rahmen Ihrer Steuererklärung als außergewöhnliche Belastung (Aufwendung für Gesundheit / Gesunderhaltung) oder bei beruflichen Themen als Werbungskosten geltend machen. Über die entsprechenden Freibeträge erkundigen Sie sich bitte bei Ihrem Steuerberater.
Wo findet die psychologische Beratung/ heilkundliche Psychotherapie statt?
In meiner Praxis:
Corneliusstr. 30
45219 Essen-Kettwig
Im Wald:
Das Coaching im Wald findet in Essen Kettwig statt.